Durante a pandemia, passamos mais tempo em casa, e com isso é comum ouvir, nossa eu engordei nesta pandemia, pois quem não descobriu um delivery incrível em época de quarentena, com a facilidade de aplicativos e mais tempo ocioso e o conforto de estar em casa. Pesquisas apontam que 52% dos brasileiros, tiveram aumento de peso durante esse período. Além das incertezas, lidar com a ansiedade e compulsões foi uma batalha além das já vividas, e a saúde teve que pagar o preço.
Exercícios passaram a ficar em segundo plano, e as coisas começaram a voltar ao normal, com a incerteza de até quando vai perdurar, pensando nisso os exercícios feitos em casa, começaram a ganhar força, como forma de manter o equilíbrio em tempos de isolamento. E quem tem academia em áreas comuns, em seus condomínios ganham vantagem.
Pensando em seu bem estar e na sua saúde, desenvolvemos em nosso projeto do Up Residence, uma academia com materiais de qualidade e bem equipada. Assim você pode garantir seus exercícios no conforto da casa, sem precisar de trânsito e sem horários engessados.
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