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Benefícios da piscina para a saúde

Incorporar atividade física em sua rotina diária é uma ótima maneira de melhorar sua saúde e bem-estar, mas encontrar o tempo nem sempre é fácil. Sem mencionar que nem todo mundo gosta de um treino cheio de suor na academia. Felizmente, se você possui uma piscina, seja uma piscina para a família ou uma piscina olímpica, pode desfrutar de vários benefícios para sua saúde com um mergulho diário. 

Ao contrário de outras formas de exercício que colocam muito peso e tensão nas articulações do seu corpo, a natação é um exercício de baixíssimo impacto que permite queimar calorias e fazer seu coração bombear sangue sem agravar os problemas articulares no processo. Isso faz com que seja uma ótima solução para pessoas com certas formas de artrite, dor no joelho e outras lesões ou condições médicas. Além disso, a natação é uma forma maravilhosa de exercício cardiovascular que é ótimo para a saúde do seu coração e queima de calorias.

Aqui no Up Residence, além de ambientes pensados para que você tenha conforto e qualidade em um empreendimento com projeto único e inédito na cidade, o Up Residence foi pensado em ser sua melhor escolha, seja para morar ou investir aqui você encontra um empreendimento com áreas de lazer, como: piscina com uma vista incrível e privilegiada da cidade já que está a 9 metros de altura em relação a rua garantindo sua privacidade e está localizada em face norte garantindo o melhor do sol. Outro ponto de destaque das áreas de lazer é nosso salão de festas pensado em cada detalhe para deixar seu evento ainda mais especial, além de ser equipado, nosso projeto aqui visa seu conforto e qualidade de vida. Garanta sua unidade com a facilidade de utilizar seu FGTS e a confiança de financiamento pela caixa.